Загар: за и против

Споры о пользе и вреде загара ведутся долгое время. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Врачи говорят, во всем нужна мера, как с любым лекарством.

В чем польза

Воздействие солнечных лучей весьма благоприятно при угревой сыпи, экземе, псориазе.

Именно на солнце в нашем организме образуется жизненно важный витамин D. Также понижается уровень холестерина, синтезируются белок, различные ферменты и гормоны, уменьшается вязкость крови. Однако для этого часами лежать под палящим солнцем не обязательно. Достаточно провести до 50 минут на пляже в “безопасное” время с 8 до 11 утра и с 16 до 19 вечера, используя при этом солнцезащитный крем.

В чем вред

Особое внимание следует уделять защите от УФ-лучей владельцам большого количества родимых пятен. Если вы давно собираетесь особо беспокоящие родинки удалить, обратите внимание на то, что делать это в период летней активности солнца не рекомендуют. Как не рекомендуют и многие другие процедуры, например, шлифовка кожи лазером, фотоомоложение.

Солнечные ванны противопоказаны тем, кто имеет хронические заболевания, онкологию, в недавнем прошлом перенес операцию, имеет проблемы с печенью, кроветворной и центральной нервной системами. Загар в данных случаях может спровоцировать рецидив.

В процессе загара в результате перегрева повышается потоотделение, из организма выводится соль. Также перегрев отрицательно влияет на кожу - образуются глубокие морщины, ухудшается цвет, происходит преждевременное старение. Одним словом, появляется все то, с чем наши клиентки успешно борются в Центре эстетической медицины “Капли Дождя”.

Оценить нынешнее состояние вашей кожи, получить консультацию косметолога, дерматолога, лазеролога, мезотерапевта или пластического хирурга вы можете в нашей клинике по адресу ул.Д. Донского, 20 (оф.6).  Записаться на консультацию можно здесь